Die diplomierte Yoga- und Personal-Trainerin Anna Nagy ist seit vielen Jahren als Fitness-Trainerin tätig und hat mittlerweile ihre eigene Yoga-Methode entwickelt.
In Yoga-Trainingseinheiten mit nur einem/einer Teilnehmer/in nutzt Anna die Vorteile eines Personal-Trainings, um gezielt auf die Wünsche ihrer Kunden eingehen zu können. Davon profitieren vor allem Yoga-Anfänger, die so die Grundtechniken, wie die richtige Atmung und Haltung, im eigenen Tempo erlernen können.
Anna hat Yoga im Alter von 20 Jahren für sich entdeckt. Damals war sie auf der Suche nach einem tieferen Sinn in ihrem Leben. Yoga half ihr dabei, ihre innere Mitte zu finden und nun mit einem gesunden Körper nach einem zufriedenen und glücklichen Leben zu streben.
Ihre persönliche Yoga-Trainerin Anna verhilft Ihnen zu mehr Lebensenergie und Ausgeglichenheit. Mit ihr beseitigen Sie Rückenprobleme, bauen Stress ab, reduzieren Ihr Gewicht oder tun Ihrem Körper Gutes durch einfache Dehnübungen.